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Handbuch Rudertraining

Technik - Leistung - Wettkampf

Ein umfassendes Arbeits- und Handbuch zu allen Aspekten des Rudertrainings. Dazu zählen physiologische Voraussetzungen, Leistungsparameter, Technik, Kondition, Methodik, Planung, Fehleranalyse und -korrektur, Psychologie und Sportmedizin. Mit eigenen Abschnitten zum Kinder- und Jugendtraining. Dieses Buch wird auf absehbare Zeit das Standardwerk für alle Trainer, Übungsleiter und Sportlehrer, die im Rudersport tätig sind, sein.