×
![]( "Buchcover ISBN 978-3-442-22295-7")
Die Kunst des achtsamen Putzens
Wie wir Haus und Seele reinigen
von Shoukei Matsumoto, aus dem Japanischen übersetzt von Wolfgang Höhn
Putzen und Aufräumen ist für die meisten eher eine lästige Pflicht, die es möglichst schnell hinter sich zu bringen gilt. Doch Keisuke Matsumoto plädiert für das Gegenteil: Inspiriert vom japanischen Zen-Buddhismus zeigt er, wie wichtig Putzen für uns ist – nicht nur für das äußere Wohlbefinden, sondern vor allem für die Seele. Er empfiehlt, Reinigung als bewusstes Ritual in den Alltag zu integrieren. Nur so werden unsere Gedanken und Gefühle wieder klar, und wir leben kreativer und erfüllter.
Ausstattung: 4-farbig
