Großes Golf spielen und trainieren
Neue Trainings-Ansätze für Schwung, Fitness und Gesundheit
von Detlef StronkMehr Power, mehr Kontrolle, mentales Training und gesundes Golfen – in diesem ganz neuartigen Ratgeber finden engagierte Golfer wertvolle Drills und Tipps für Fitness und Konzentrationsfähigkeit. Mit einem ganzheitlichen Ansatz hilft Golf- Experte Detlef Stronk Ihnen, das Spiel und den Spaß daran erheblich zu verbessern.
Nach dem Erfolg des ersten Bandes von „Großes Golf“ über den Modernen Schwung lesen Sie in „Golf spielen und trainieren“ alles über völlig neue Trainings- Ansätze – mental wie physisch und inklusive einer Anleitung zum Feldenkrais ®-Training. Anhand natürlicher Bewegungsmuster lernen Sie den eigenen Schwung besser zu verstehen, zu fühlen und natürlich zu spielen.
„Dieses Buch ist wie ein Hole-in-One – auf den Punkt!“ Markus Lüker, voll zertifizierter PGA-Professional, GC Worpswede.
