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ISBN/EAN-Barcode 3-579-01488-9/9783579014883
Buchcover ISBN 9783579014883

Zurück zum Glücksgefühl

von Carolin Müller, Nadim Mekki

Antriebslos und niedergeschlagen? Die beiden Autoren helfen Ihnen die Anzeichen richtig einzuordnen. Die Kombination von heutigen psychologischen Therapieansätzen und uralter fernöstlicher Spiritualität wird in den USA seit einigen Jahren erfolgreich angewandt. In letzter Zeit auch immer häufiger in Deutschland. Dieser Zulauf entspringt der Sehnsucht der Menschen nach besonderer Hilfe in Zeiten von Hektik, Stress und Alltagssorgen. Themen wie Achtsamkeit, Stille, Kontemplation, Buddha, Meditation, Yoga, Askese sind en vogue …Die neue Buchreihe „Buddha to go“ greift Krisenthemen des Lebens auf, verbindet charmant psychologischen Rat mit Weisheiten des Buddhismus. In diesem Buch geht es um Niedergeschlagenheit bis hin zu einer beginnenden Depression. In den Text eingebunden findet sich ein kleines Basiswissen Buddhismus, das dem Leser Einblicke in eine viele Menschen faszinierende Lebenshaltung gibt. All das und zusätzlich praktische Übungen motivieren zum Umdenken und führen zurück zu einem positiven Lebensgefühl.
Ausstattung: 4/4fbg.; Mit Lesebändchen

ISBN-Daten

Hardcover
 
Verlag
Gütersloher Verlagshaus
Erscheinungsjahr
2019
ISBN-10
3-579-01488-9
ISBN-13
978-3-579-01488-3
Abmessungen
17,0 x 10,6
Reihe
Buddha to go 1
Preis
14,00 €

Verfügbarkeit

Verfügbarkeit auf
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