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ISBN/EAN-Barcode 3-548-37651-7/9783548376516
Buchcover ISBN 9783548376516

Fettlogik überwinden

von Nadja Hermann

Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf.

ISBN-Daten

Taschenbuch
 
Verlag
Ullstein Taschenbuch Verlag
Erscheinungsjahr
2016
Auflage
21
ISBN-10
3-548-37651-7
ISBN-13
978-3-548-37651-6
Abmessungen
18,7 x 12,0 x 2,4
Preis
11,99 €

Verfügbarkeit

Verfügbarkeit auf
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