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ISBN/EAN-Barcode 3-442-17319-1/9783442173198
Buchcover ISBN 9783442173198

Endlich Nichtraucher! - ohne Gewichtszunahme

Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen

von Allen Carr, aus dem Englischen übersetzt von Gabriele Zelisko




„Seit ich nicht mehr rauche, habe ich ganz schön zugenommen.“ Das muss nicht sein: Man kann sich von seinem Laster befreien und dabei das Gewicht halten. Millionen Menschen haben es mit Allen Carrs einfacher Methode bereits geschafft. Ohne starre Verhaltensregeln lernt man, die eigene Abhängigkeit zu hinterfragen und sich von dem Mythos zu verabschieden, man würde zunehmen, nachdem man seine letzte Zigarette ausgedrückt hat. Es kommt noch besser: Viele Raucher, die mit Allen Carr aufgehört haben, nehmen sogar ab!
Ausstattung: mit CD

ISBN-Daten

Taschenbuch
 
Verlag
Goldmann
Erscheinungsjahr
2012
Abmessungen
20,7 x 13,7 x 2,9
Preis
14,00 €

Verfügbarkeit

Verfügbarkeit auf
www.ISBN.de
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