Altengymnastik und kleine Spiele
Anleitung für Übungsleiter in Einrichtungen der Altenhilfe, Begegnungsstätten und Verbänden
von Renate BeyschlagAnleitung für Übungsleiter in Einrichtungen der Altenhilfe, Begegnungsstätten und Verbänden
Bewegung hat eine positive Wirkung auf Körper und Psyche -alte Menschen profitieren von dieser Wirkung: Sie bleiben länger beweglich, haben Kontakt zu anderen Menschen, verbessern ihre Gedächtnisleistung und beugen vielen alternsbedingten Krankheiten vor.
Das bewährte Buch von Renate Beyschlag bietet:
- eine verständliche Beschreibung der Übungen
- viele Fotos zur Verdeutlichung
- Übungen für selbstständige und aktive wie auch für bettlägerige alte Menschen
- Hinweise zur genauen Stundeneinteilung und zu Variationen im Übungsprogramm
- Übungen mit Musik und kleine Spiele, die Abwechslung und Spaß garantieren.
Renate Beyschlag war ausgebildete Sportlehrerin und viele Jahre als Übungsleiterin und Ausbilderin tätig. Ihre dabei gesammelten Erfahrungen prägen dieses anerkannten Buch.
